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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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您好，應(yīng)該每天保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，在天氣晴朗的時(shí)候要多曬曬太陽(yáng)，當(dāng)然要注意安全，大浮動(dòng)的運(yùn)動(dòng)不適合中老年人，以免受到?jīng)_撞而造成傷害，每天都運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)對(duì)于骨鈣的營(yíng)養(yǎng)是非常有好處的，并且骨骼也能健康的成長(zhǎng)。骨質(zhì)疏松的患者，切記不能飲酒，不能喝咖啡，因?yàn)檫@對(duì)骨質(zhì)疏松沒(méi)有什么好處，患者應(yīng)該每天保持樂(lè)觀的心情，
2021-09-08 14:55
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就醫(yī)問(wèn)藥
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