-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
-
腿抽筋也叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強制性收縮。腿抽筋主要發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉。缺鈣是腿抽筋的其中一種原因，寒冷刺激，劇烈運動出汗過多，肌肉連續(xù)收縮過快，疲勞過度， 睡眠姿勢不正確 等原因也可引起肌肉痙攣。結(jié)合自己具體情況看屬于哪種原因引起，針對性的進行預(yù)防治療。如果是缺鈣引起的，可以適當補充鈣劑，多吃一些奶制品和瘦肉等食品。
2021-09-08 15:06
-
