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妊娠反應(yīng)吃什么好?

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  • 回答1

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    孕婦在有妊娠反應(yīng)期間,最好吃些清淡的食物,像牛奶、雞蛋、麥片、菠菜、蔬菜湯等,還要吃一些富含維生素的粗糧??啥喑愿缓鞍踪|(zhì)、維生素的新鮮蔬菜和水果,特別是那些有酸味的水果,如葡萄、石榴、獼猴桃等。如果孕婦妊娠反應(yīng)較重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)服適量B族維生素,這樣可以減輕妊娠反應(yīng)。孕婦在妊娠反應(yīng)期間要少食多餐,不能暴飲暴食。

    2021-09-10 14:22
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