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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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一般需要孕婦在懷孕的三個月以后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，比如散步、練瑜伽等。還需要多注意飲食的多元化，盡量多吃些水果、蔬菜，但是需要控制孕期體重的增長，如果增長的過快也會導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)。還可以經(jīng)常的洗溫水澡，這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán)，也可以每天對腹部進(jìn)行按摩。
2021-09-10 14:43
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