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如何做肩周炎的功能鍛煉？

2021-09-10 15:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何做肩周炎的功能鍛煉？

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級甲等

外科

患者在平時(shí)可以抬高雙手，然后再換換落下，重復(fù)多次，可以是肩部得到舒展，在肩部訓(xùn)練的時(shí)候，不要做過于劇烈的訓(xùn)練，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下即可，過于劇烈會(huì)加重肩周炎的病情，導(dǎo)致肩部受損。平時(shí)也要做做按摩，促進(jìn)肩部的血壓循環(huán)。注意肩部的保暖工作，避免肩部受寒。
2021-09-10 15:36

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