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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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豐胸是可以采用按摩胸部，乳房的辦法來增大乳房。還有多運(yùn)動也能起到豐胸的作用，可以選擇跑步，擴(kuò)胸運(yùn)動，健美操等促進(jìn)胸部肌肉發(fā)育的運(yùn)動，也可以做俯臥撐，舉啞鈴也是很好的鍛煉項(xiàng)目。在平時應(yīng)多吃一些牛肉，豆類，蛋類，牛奶等蛋白質(zhì)含量高的食品。還要注意補(bǔ)充鋅元素和鉻元素，都會起到很好的豐胸效果。
2021-09-10 15:52
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