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你好，我晚上睡覺(jué)總是心神不安，失眠多夢(mèng)，吃什么藥能夠改善呢？

2021-09-10 17:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問(wèn)題：

你好，我晚上睡覺(jué)總是心神不安，失眠多夢(mèng)，吃什么藥能夠改善呢？

回答1
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侯立城主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普通內(nèi)科

出現(xiàn)經(jīng)常的失眠多夢(mèng)，這屬于是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況，平時(shí)應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力。如果壓力大，特別壓抑的時(shí)候，出現(xiàn)這種情況，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過(guò)度，多參加體育鍛煉，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)吃維生素b1，配合谷維素，配合刺五加這幾種藥物調(diào)理。
2021-09-10 17:29

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

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