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產(chǎn)后盆底肌肉康復(fù)最佳時間

產(chǎn)后盆底肌肉康復(fù)最佳時間

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    丁英波 副主任醫(yī)師

    蓬萊市中醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    產(chǎn)后盆底肌康復(fù)的最佳時間是產(chǎn)后42天至三個月之內(nèi),如果女性出現(xiàn)了產(chǎn)后盆底肌松弛的問題,可以考慮做康復(fù)鍛煉來恢復(fù)盆底肌,也可以選擇做盆底肌電刺激治療。在最佳康復(fù)時間內(nèi)做鍛煉做治療,恢復(fù)的效果會相對比較好。另外也要注意多做收腹提肛的運動,可以起到促進(jìn)盆底肌恢復(fù)的作用。

    2021-09-15 18:08
就醫(yī)問藥

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什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷?   妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宮重力日益增加,所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷,這些因素累積起來,容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計分析,我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»

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  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

  • 李懷芳

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

    擅長:婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底功能障礙(尿失禁、陰道前后壁脫垂 詳情»

  • 宋綠茵

    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:不孕癥、月經(jīng)病、婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底重建(子宮脫垂) 詳情»

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