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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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預(yù)防頸椎病可以通過(guò)調(diào)整生活方式改善，這可以積極的進(jìn)行體育鍛煉，也需要做好端正體態(tài)的姿勢(shì)，從而能夠起到緩解癥狀的目的。并且在平時(shí)需要保持積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，也應(yīng)消除緊張恐懼的心理，避免影響到頸椎病。在日常也應(yīng)適當(dāng)?shù)膶?duì)局部進(jìn)行熱敷以及按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，也能夠有效的預(yù)防頸椎病。
2021-09-15 18:37
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就醫(yī)問(wèn)藥
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