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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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補鈣建議用樂力膠囊和羅鈣最好。但是注意鈣劑不與植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷類尤其是全麥片、全麥、麩皮等，因含植酸高，影響鈣的吸收，此外菠菜、芫荽、莧菜等多種蔬菜，都含草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等，會和鈣相結(jié)合而妨礙鈣的吸收。
2021-09-17 18:47
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