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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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做完仰臥起坐,腹肌疼痛,是由于用力不當(dāng)造成的肌肉的損傷,如果疼痛明顯建議可以暫時(shí)不做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。鍛煉后用溫?zé)崴菹纯蓽p輕肌肉酸痛。局部涂擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。最好注意適當(dāng)?shù)腻憻挘灰^(guò)度勞累的。
2021-09-17 18:54
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