單純甘油三脂高怎么辦？
2021-10-19 17:36
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連續(xù)二年查體甘油三脂均偏高，值：2.46，雖然高得不多，但也很困惑，我平時(shí)飲食少油少鹽且不怎么吃肉，還經(jīng)常鍛煉，體重正常，并且不抽煙不喝灑無一切不良嗜好，請(qǐng)專家支招，謝謝
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通內(nèi)科
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您好，對(duì)于甘油三脂高怎么辦這個(gè)問題要引起重視，關(guān)于甘油三脂高怎么辦這個(gè)問題為您解答如下：甘油三酯大部分來自食物，最好的辦法當(dāng)然是從飲食著手。不過一次檢查的結(jié)果偏高并不一定就偏高，不放心的話可以隔一段時(shí)間再查一次。如果還是偏高的話再通過飲食控制。如果飲食已經(jīng)比較清淡，可考慮飲食中適量增加粗碳水化合物、纖維素和植物蛋白質(zhì)，少吃糖和甜食，忌煙酒。還可以通過運(yùn)動(dòng)改善。
2021-10-19 17:40
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