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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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更年期綜合征肌肉酸痛可以適當(dāng)?shù)难a充一些鈣，在補充鈣之后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動鍛煉或者多曬曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收，也能夠緩解更年期肌肉酸痛的癥狀。同時也可以適當(dāng)?shù)膶植窟M(jìn)行熱敷，或者按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，也能夠緩解疼痛。在日常生活中應(yīng)注意多休息，盡量不要吃辛辣刺激性食物。
2021-10-25 13:51
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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