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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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一般可以通過(guò)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,應(yīng)對(duì)更年期綜合征,也需要注意放松心情,不要過(guò)度的緊張和焦慮。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)和鍛煉,可以強(qiáng)身健體,有利于更好的應(yīng)對(duì)更年期綜合征。必要時(shí)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)吃些激素類(lèi)的藥物或者鈣劑、抗骨質(zhì)疏松的藥物促進(jìn)恢復(fù)。生活中還可以采取針灸或者理療按摩的方式輔助治療。
2021-10-26 14:14
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