久久久久久久黄,国自拍一区懂色,婷婷五月天校园春色

椎管狹窄的鍛煉方法有哪些

2021-10-27 17:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

椎管狹窄的鍛煉方法有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

椎管狹窄的鍛煉方法有直腿抬高試驗(yàn)，飛燕式背伸肌鍛煉以及拱橋是背擊鍛煉。這些鍛煉方法需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，建議每個(gè)動(dòng)作20~30次為一組，休息一會(huì)兒再進(jìn)行鍛煉。由于腰椎狹窄會(huì)引起腰腿疼痛的癥狀，并不能單純性的應(yīng)用功能鍛煉的方法來(lái)治療疾病，還需要結(jié)合其他性的方式治療。
2021-10-27 17:50

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是椎管狹窄? 　　椎管狹窄(spinal canal stenosis)是指由于椎管內(nèi)增生性改變，導(dǎo)致椎管的繼發(fā)性狹窄，壓迫脊髓、脊神經(jīng)根、椎動(dòng)脈及交感神經(jīng)叢，引起相應(yīng)的神經(jīng)功能障礙的一組慢性退行性脊髓及脊神經(jīng)根疾病。本癥好發(fā)于40一50歲之男性，尤其是腰椎4～5和腰5骶1最多見(jiàn)。查看全文»

疾病癥狀：肌無(wú)力神經(jīng)痛

推薦醫(yī)生 更多»

王以朋
主任醫(yī)師 教授

北京協(xié)和醫(yī)院

擅長(zhǎng)：脊柱、關(guān)節(jié)、骨質(zhì)疏松，尤其擅長(zhǎng)特發(fā)性/先天性脊柱畸形，腰椎滑詳情»
昌耘冰
主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：脊柱畸形，腫瘤，創(chuàng)傷和退行性疾病等各類(lèi)脊柱外科疾病的診治。詳情»
張立
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長(zhǎng)：脊柱外科，重點(diǎn)為各型頸椎病、頸椎管狹窄、頸椎后縱韌帶骨化、腰詳情»