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中醫(yī)治療睡眠不好效果怎么樣

2021-10-27 18:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

中醫(yī)治療睡眠不好效果怎么樣

回答1
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李勝利副主任醫(yī)師

南通市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

中醫(yī)治療睡眠不好效果通常是比較好的，可以減少對(duì)身體的刺激。中醫(yī)治療睡眠不好，主要是采取針灸或者是穴位按摩的方法，能夠達(dá)到良好的效果，如果經(jīng)常出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行改善，比如桂皮湯或者是交泰丸。平常晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以用溫水泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。
2021-10-27 18:05

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

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