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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產科
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人在健身的時候出現(xiàn)肌肉酸痛腰痛，這種情況可能是訓練強度太大導致的肌肉拉伸所引起的正常反應，如果腰椎疼痛特別明顯的話，建議到醫(yī)院檢查看看有沒有骨質方面的疾病，如果只是肌肉拉傷的話，一般休息一段時間就會緩解的，建議平時適當?shù)倪\動要慢慢的增加體育的強度，不要劇烈運動，還要注意均衡飲食，按時作息，做好平時的保養(yǎng)。
2021-10-31 23:04
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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出現(xiàn)了身體的肌肉酸痛腰痛還是和自己平時的高強度運動和勞動關系很大的，身體出現(xiàn)的諸多乳酸能夠很顯著的影響到。
2021-11-09 07:15
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