長期失眠能否根治
2021-11-08 10:36
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長期失眠能否根治我是一個長期失眠患者，由以前參加高考精神過渡緊張引起，二十多年時間里經(jīng)常間隔發(fā)作，進一段時間特別嚴重，在前些時間我曾經(jīng)用花生葉泡開水喝還有一點效果，但現(xiàn)在花生葉也不管用了，現(xiàn)在我每天晚上都要吃富馬酸喹硫平片，或是左匹克隆片，不吃就睡不著覺，我很煩惱，很想從依賴西藥的煩惱中解脫出來，請問醫(yī)生你對我有什么好的辦法和建議嗎？還有我的病我想到大醫(yī)院去是否能得到根治？
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回答1
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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造成失眠的原因很多。精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素?？梢鹗?工作和學(xué)習壓力過重，環(huán)境改變，噪音，光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠。
2021-11-08 10:37
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