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我身高有1.65體重有115了我想減肥

2021-11-19 12:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

我身高有1.65體重有115了我想減肥之前聽朋友說拔火罐減肥真的有效果我想問一下有沒有副作用

回答1
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張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院

三級甲等

全科

健康指導：您好，根據您的身高，標準體重應該是六十公斤左右，您屬于偏瘦，體重太瘦不利于身體健康，會導致抵抗力下降和低血糖癥狀，不適宜減肥。如果想身材更好，建議平時杜絕零食，尤其是油炸食品和高糖飲料。多吃粗糧，可以平時喝一些酸奶或者果醋。
2021-11-19 12:32

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

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