產(chǎn)婦便秘怎么辦？如何防治產(chǎn)后便秘？
2021-12-09 19:11
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病情描述：我現(xiàn)在懷孕20周了，偶爾會(huì)感覺(jué)排便時(shí)間變長(zhǎng)了，而且感覺(jué)大便有點(diǎn)干干的，聽說(shuō)產(chǎn)后特別容易便秘，我非常害怕，我現(xiàn)在這些癥狀是不是說(shuō)明產(chǎn)后會(huì)便秘呀？有什么辦法預(yù)防產(chǎn)后便秘嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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您好！您從現(xiàn)在開始，就可以多吃蔬菜水果，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，平時(shí)可以每晚睡前喝點(diǎn)含有乳酸菌的飲品；產(chǎn)后順時(shí)針揉按肚臍和小腹部，既有利于子宮恢復(fù)，也有利于腸道蠕動(dòng)功能恢復(fù)，如果是順產(chǎn)，產(chǎn)后三天，即可下床在室內(nèi)走動(dòng)走動(dòng)，活動(dòng)量循序漸進(jìn)。
2021-12-09 19:14
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