腰椎間盤突出能散步運(yùn)動嗎？
2021-12-09 19:44
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
女50歲母親的腰椎間盤突出好多年了，經(jīng)常性的腰痛起不來床，今年腰痛有些嚴(yán)重，原來的散步也停止了，很少運(yùn)動，但是經(jīng)常做家務(wù)，不運(yùn)動體質(zhì)很差，出門開車，一直在空調(diào)屋里，稍微受寒就感冒的很嚴(yán)重，請問這種情況下能散步運(yùn)動嗎？對于腰椎間盤突出除手術(shù)外有什么好的治療方法嗎？平時應(yīng)該注意什么呢？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
-
你好，有腰椎間盤突出的患者是可以適當(dāng)參加運(yùn)動的，包括散步，但是建議最好不要走的時間太長，尤其是不能久站久坐，更不能過度勞累從事重體力勞動，因?yàn)檫@樣會引起病情進(jìn)一步加重，有腰椎間盤突出的患者，最好多做腰部的按摩治療，也可以做腰部肌肉的康復(fù)鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉強(qiáng)度，可以預(yù)防病情，進(jìn)一步發(fā)展。
2021-12-09 19:47
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤突出掛骨外科嗎
- 今日專題:蘭州去哪家醫(yī)院看白癜風(fēng)比較...
- 今日:蘭州有哪家白癜風(fēng)?？漆t(yī)院"醫(yī)訊...
- 【醫(yī)療專欄】重慶看尖銳濕疣醫(yī)院推薦“...
- 近期關(guān)注!重慶尖銳濕疣檢查好的醫(yī)院“...
- 蘇州皮膚病醫(yī)院:急性濕疹怎么引起來的
- 持續(xù)更新：鄭州的那些醫(yī)院治療習(xí)慣性流...
- 2026年度推薦：鄭州正規(guī)習(xí)慣性流產(chǎn)...
- 公開前十：鄭州市習(xí)慣性流產(chǎn)醫(yī)院?大排...
- 濟(jì)南服務(wù)好的男性白癜風(fēng)醫(yī)院
