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產(chǎn)褥期可以吃薺菜嗎？

2021-12-10 04:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

病情描述：月子里我吃單獨(dú)的月子餐，老公買了薺菜，做的味道非常好，我也想吃薺菜，不知道月子里可不可以吃薺菜，產(chǎn)褥期可以吃薺菜嗎？

回答1
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丁英波副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

薺菜含有比較多的維生素類及纖維素，產(chǎn)褥期內(nèi)吃薺菜可以給母嬰提供這些營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)母嬰有好處。其次薺菜中所含的薺菜酸能夠縮短出血時(shí)的凝血時(shí)間，具有止血作用，對(duì)產(chǎn)后有防治出血的作用。所以產(chǎn)褥期內(nèi)可以吃薺菜，只是不宜大量吃，適量吃比較好。產(chǎn)褥期內(nèi)飲食上盡量多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
2021-12-10 04:02

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