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產(chǎn)褥期能吃黃瓜嗎？

2021-12-10 07:39 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

病情描述：我突然發(fā)現(xiàn)坐月子后，我對吃黃瓜有一種極度的渴望，但是也不知道對身體好不好，所以想問下產(chǎn)褥期能吃黃瓜嗎？

回答1
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丁英波副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

產(chǎn)褥期間能吃黃瓜嗎？產(chǎn)褥期間飲食上主要是注意盡量不要吃太咸的食物，也不要吃酸辣的食物，這種情況是可以吃黃瓜的，但主要是注意黃瓜不要太涼，盡量不要生吃，最好是炒熟了吃，這樣有又容易消化，也促進了胃腸道的溶洞，避免的出現(xiàn)便秘等情況的。飲食上要盡量多樣化，也可以多吃一些高蛋白的食物，增加營養(yǎng)，多應用一些補氣血的食物，也可以多吃一些其他的蔬菜和水果，這樣才有利于產(chǎn)褥期身體的恢復。
2021-12-10 07:40

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