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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期補鈣可以通過食物來進行補充，必要的時候可以吃一些針對性的鈣片來進行補充，可以在生活中選擇一些含鈣高的食物，多吃一些豆制品或者是一些生乳之類的食品，保證鈣質(zhì)的充足補充，另外要注意多曬太陽，因為曬太陽可以促進鈣質(zhì)吸收，如果缺鈣嚴重，可以吃一些針對性的鈣片。
2021-12-17 12:00
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