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經(jīng)常失眠是什么原因造成的

2021-12-17 18:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

經(jīng)常失眠是什么原因引起的？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李勝利副主任醫(yī)師

南通市第一人民醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

面對失眠的情況，要及時找到原因，才能夠進行治療。比較常見的原因就是作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜勞累，或者是吃太多燥熱的食物，精神壓力太大。有些人平時工作非常忙碌，基本沒有太多時間休息，而且也會給自己帶來非常多緊張、焦慮不安的負面情緒，從而影響睡眠的質(zhì)量。
2021-12-17 18:12

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疾病癥狀：夢魘幻聽

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