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中老年人失眠什么原因

2021-12-17 18:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

中老年人失眠是怎么回事?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李勝利副主任醫(yī)師

南通市第一人民醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

引起中老年人失眠的原因有很多種，比如年齡問題會造成黑質紋狀體退行性病變，或者是腦部供血不足的原因造成的，都是很有可能會引起失眠的，要想有效修復一下，建議可以在平時的飲食上，多吃些具有安神作用的食物，比如睡前喝一杯純牛奶，都具有補腦安神的作用的。
2021-12-17 18:30

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