蛙泳高手們，泳劃水后為什么手腕至肘關(guān)節(jié)肌肉痛，是劃手有錯了力？
2021-12-23 21:34
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蛙泳劃水后為什么手腕至肘關(guān)節(jié)之間的肌肉痛，是劃手有錯了力？有時是肩關(guān)節(jié)至肘關(guān)節(jié)之間的肌肉痛，為什么？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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這應(yīng)該是患有關(guān)節(jié)炎，建議先去醫(yī)院詳細檢查下，拍個片看看。平常注意飲食，可以喝點烏頭湯，不要飲酒。外用膏藥，也可以做下冷敷。生活要有規(guī)律，保證足夠的睡眠，加強體育鍛煉，適時地散散步。當然需要避免患處的任何活動。
2021-12-23 21:35
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