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我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有兩個多月了這段時間一直都在吃葉酸片請問我

2021-12-24 01:12 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有兩個多月了，這段時間一直都在吃葉酸片，請問我應該在什么時候進行補鈣？別的癥狀倒是沒有，就是感覺一直都有點腰疼。

回答1
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呂紅梅副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產(chǎn)科

專家建議：準備懷孕的時候就開始補鈣是一個非常理想的狀態(tài)。孕婦在不超過懷孕二十周的時候進行補鈣都是可以的，因為在這個階段是體內(nèi)胎兒骨骼形成最好的發(fā)育時期，這個時候補充鈣是最好的。在補鈣的同時，孕婦最好每天要安排一些曬的時間，陽光可以促進鈣的吸收，食補也是一種不錯的補鈣方法，每天可以保證喝250毫升左右的牛奶，一些海鮮中蝦皮，小魚中都有很多的鈣
2021-12-24 01:13

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