這幾天老是頭痛而且月經(jīng)不調(diào)一個(gè)月來了
這幾天老是頭痛而且月經(jīng)不調(diào)一個(gè)月來了兩次這是怎么回事朋友說我是壓太大
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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這幾天老是頭痛,而且月經(jīng)不調(diào)一個(gè)月來了兩次,壓大精神緊張,生活習(xí)慣不規(guī)律都會(huì)影響月經(jīng)。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的壓。要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,按時(shí)作息不要熬夜,不要吃高脂肪高熱量的食物。建議去醫(yī)院做個(gè)檢查,如果是激素內(nèi)分泌紊亂可以結(jié)合中藥溫和調(diào)理,中藥的活血化瘀補(bǔ)血活氣的效果還是不錯(cuò)的,多吃些含雌性激素多的食物,多吃些補(bǔ)血益氣的食物,飲食要清淡健康。
2021-12-24 02:08
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