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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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異物流出考慮陰道炎、慢性宮頸炎；建議婦科就診。平時(shí)堅(jiān)持每天做提肛運(yùn)動(dòng)。骨盆練習(xí)：骨盆前后向運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉盆部和腹部肌肉十分重要。半蹲，兩膝微屈，兩足分開60厘米左右，兩手叉腰。吸氣，將骨盆前推；呼氣，將骨盆拉回，同時(shí)臀部盡量向后撅起。反復(fù)做10次
2021-12-24 03:58
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