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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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肌肉勞損可以通過以下幾點(diǎn)方法處理恢復(fù)比較快：一、保持肌肉放松狀態(tài)，避免肌肉過于緊張。二、服用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，可以有效緩解肌肉勞損帶來(lái)的疼痛。三、可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行按摩、熱敷、針灸，必要時(shí)還可以使用外用貼膏。四、適當(dāng)進(jìn)行體運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于病情快速恢復(fù)。
2022-02-17 18:47
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