普拉提可以矯正脊柱側(cè)彎嗎
2021-07-28 20:12
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男,28歲，我由于工作的原因經(jīng)常扛著比較重的攝像機(jī)，所以脊柱有一些側(cè)彎，普拉提可以矯正脊柱側(cè)彎嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李東霓 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通外科
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普拉提運(yùn)動(dòng)可以輔助治療脊柱側(cè)彎的情況。在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，背部的脊柱會(huì)得到拉伸，但是如果沒(méi)有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，很有可能會(huì)出現(xiàn)受力不當(dāng)?shù)那闆r，或者是動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)重者會(huì)對(duì)身體造成一些不好的影響，一定要在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下才能夠鍛煉。而且和平時(shí)的坐姿不當(dāng)，也是有一定的關(guān)系。
2021-07-28 20:16
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