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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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美容美白可以吃西紅柿和獼猴桃，另外還可以吃橙子和橘子等，因?yàn)檫@類(lèi)食物含維生素C的量比較高，并且維生素C能夠美白肌膚。另外還可以吃些燕窩，燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，也是燕窩當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)比較豐富，吃了之后能夠增強(qiáng)體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，讓皮膚變得更加清潤(rùn)和透亮。
2022-07-01 14:42
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