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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚松弛可以在平時多吃些豬蹄、豬皮、雞皮等食物，這些食物中含有的膠原蛋白比較豐富，長期食用可以使皮膚變的比較緊致。另外，也可以多吃些核桃、芝麻、松子等堅果類的食物，既能起到抗氧化的作用，還可預(yù)防皮膚衰老的現(xiàn)象。但是飲食需要長期堅持才能達到改善皮膚的效果。
2022-08-17 17:33
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