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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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練腹肌一般不會(huì)影響長高，在鍛煉的過程中能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)以及活血化瘀的功效。同時(shí)能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞的生長代謝，有助于自身的免疫能力增強(qiáng)，而且對于骨骼的發(fā)育能夠起到促進(jìn)的作用，有助于長高，并不會(huì)導(dǎo)致長高受到影響。鍛煉的過程中需要掌握好正確的方法，要避免過度勞累，做好肌肉損傷的預(yù)防。
2022-09-02 15:31
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