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我現(xiàn)在15說身高172父親身高171母親身高155請問我能長

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  • 回答1

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    奚智博 主治醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    一般來說小男孩15歲還是正在長身體的時候,建議多吃一些高鈣高蛋白的食物,多做有氧運動,比如跑步,跳高,打太極拳,打籃球,當還要多喝牛奶,多吃一些雞蛋、雞肉等,平時注意保持心情愉悅,還要注意按時作息,不要熬夜,保證充足的睡眠,這樣有助于身體長高,必要時可以到醫(yī)院做艾克斯片,看看骨垢線有沒有閉合。

    2022-10-12 09:49
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