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貴陽痛風?？漆t(yī)院醫(yī)生告訴你，高尿酸患者是可以喝茶的，但不可以喝濃茶。為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：1 多飲水，少喝湯，血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯，魚湯，雞湯，火鍋湯等。白開水的滲透壓有利于溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。2 多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常。如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。而多吃堿性食物，能幫助補充鉀，鈉，氯離子，維持酸堿平衡，由于患者內分泌紊亂，堿性物質并不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以利改善患者體內的酸性環(huán)境。3 多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重，減肥降脂。急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物,如：酵母，胰臟，濃縮肉汁，肉脯，沙丁魚，鳳尾魚，動物心臟等。可吃白菜，卷心菜，胡蘿卜，芹菜，黃瓜，茄子，西蘭花，甘藍，蕪青甘藍，甘藍菜，萵筍，刀豆，南瓜，西葫蘆，蕃茄，山芋，土豆，泡菜，咸菜，雌性紅蘿卜，咖啡，茶，奶，蛋，海藻類等低嘌呤偏堿性食物，其中雌性紅蘿卜為堿性高蔬菜，這些都是吃了不容易得痛風的食物，切忌喝啤酒。