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當懷疑是來月經(jīng)還是懷孕時，可通過觀察癥狀、使用驗孕棒、進行血檢、做超聲檢查、記錄月經(jīng)周期等方式來判斷。 1. 觀察癥狀：懷孕可能會有惡心、嘔吐、乏力、嗜睡等早孕反應(yīng)，而來月經(jīng)前可能會有乳房脹痛、小腹墜脹等經(jīng)前綜合征表現(xiàn)。 2. 使用驗孕棒：一般在月經(jīng)推遲一周左右，用晨尿檢測，若出現(xiàn)兩條杠則提示懷孕。 3. 進行血檢：血檢人絨毛膜促性腺激素是判斷懷孕較為準確的方法，在同房后10天左右即可檢測。 4. 做超聲檢查：月經(jīng)推遲較長時間后，可通過超聲檢查看到宮內(nèi)是否有孕囊，以確定是否懷孕。 5. 記錄月經(jīng)周期：回顧自己平時的月經(jīng)周期是否規(guī)律，此次月經(jīng)推遲或異常的情況，輔助判斷。 通過上述方法可以初步判斷是來月經(jīng)還是懷孕。若仍無法確定，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得準確的診斷和專業(yè)的建議。