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支氣管擴(kuò)張是支氣管異常和持久性擴(kuò)張的疾病，康復(fù)技巧有呼吸訓(xùn)練、排痰、預(yù)防感染、合理飲食等。 1. 呼吸訓(xùn)練：可進(jìn)行縮唇呼吸、腹式呼吸等，能增強(qiáng)呼吸肌力量，改善呼吸功能。 2. 排痰：采用體位引流，讓病變部位處于高位，利于痰液排出；也可進(jìn)行有效咳嗽，促進(jìn)痰液咳出。 3. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手；避免去人員密集場(chǎng)所；必要時(shí)可接種流感疫苗、肺炎疫苗等，降低感染幾率。 4. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，增強(qiáng)機(jī)體免疫力；多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身情況選擇散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。 支氣管擴(kuò)張患者通過(guò)呼吸訓(xùn)練、排痰、預(yù)防感染、合理飲食等康復(fù)技巧，能改善癥狀，提高生活質(zhì)量，促進(jìn)康復(fù)。但康復(fù)過(guò)程中需定期復(fù)查，如有不適及時(shí)就醫(yī)。