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骨折病人可多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣的食物，還可適當補充骨肽片、碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等藥物。骨折病人不能吃辛辣刺激、油膩、過甜的食物。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于骨折部位的修復和愈合。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、橙子、蘋果等，能增強免疫力，促進恢復。 3. 富含鈣的食物：像豆腐、蝦皮等，可補充鈣質(zhì)，利于骨骼生長。 4. 骨肽片：能調(diào)節(jié)骨代謝，刺激成骨細胞增殖，促進新骨形成。 5. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收，幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 6. 維生素D滴劑：可促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康。 7. 辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，可能會引起炎癥反應，不利于骨折愈合。 8. 油膩食物：如油炸食品，不易消化，會影響營養(yǎng)吸收。 9. 過甜食物：如糖果、蛋糕等，可能影響血糖，對骨折恢復不利。 骨折病人在飲食上需合理搭配，多吃有助于恢復的食物，避免食用不利于恢復的食物。同時，可適當補充一些藥物，但必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師。膳食補充劑不能替代藥品，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師。