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小兒缺鈣的癥狀有睡眠問題、多汗、出牙遲緩、骨骼發(fā)育異常、肌肉抽搐等。 1. 睡眠問題：小兒可能出現(xiàn)入睡困難、睡眠不安穩(wěn)、易驚醒等情況，夜間哭鬧次數(shù)增多。 2. 多汗：即使在溫度適宜、沒有過多活動的情況下，小兒也容易出汗，尤其是頭部出汗明顯。 3. 出牙遲緩：正常小兒一般在4 - 10個月開始出牙，缺鈣的小兒可能出牙時間延遲，牙齒排列不整齊。 4. 骨骼發(fā)育異常：可能出現(xiàn)雞胸、漏斗胸、肋骨外翻等胸廓畸形，還可能有“X”形腿或“O”形腿。 5. 肌肉抽搐：小兒的神經(jīng)肌肉興奮性增高，可能會出現(xiàn)手足抽搐的現(xiàn)象，嚴重時全身抽搐。 鈣和維生素D對小兒的生長發(fā)育至關(guān)重要。單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，70%國人維生素D不足會導(dǎo)致鈣浪費，同時補充鈣和維生素D能減少鈣流失，促進鈣吸收。常見的補鈣藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等。 當發(fā)現(xiàn)小兒有上述缺鈣癥狀時，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的補鈣產(chǎn)品，如碳酸鈣D3咀嚼片等，但必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師。膳食補充劑不能替代藥品。