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老年人長期吃鈣片有什么副作用

2025-06-26 19:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

老年人長期吃鈣片有什么副作用

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內科

老年人長期吃鈣片可能會有胃腸道不適、高鈣血癥、腎結石、便秘、影響其他礦物質吸收等副作用。 1. 胃腸道不適：長期吃鈣片可能導致惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀，影響正常消化功能。 2. 高鈣血癥：過量攝入鈣可能使血鈣水平升高，引發(fā)高鈣血癥，出現多尿、口渴、乏力等癥狀。 3. 腎結石：過多的鈣可能在腎臟中沉積，增加腎結石的發(fā)病風險。 4. 便秘：鈣會使大便干結，長期吃鈣片容易導致便秘，給老年人帶來痛苦。 5. 影響其他礦物質吸收：鈣與鐵、鋅等礦物質在胃腸道的吸收過程中會相互競爭，長期大量補鈣可能影響這些礦物質的吸收。老年人長期吃鈣片可能帶來多種副作用，在選擇補鈣產品時需謹慎。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收，但也需注意可能出現的副作用。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補鈣，膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 19:34

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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