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VITAMIN D3即維生素D3，具有促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)細(xì)胞生長分化、改善肌肉功能、維護(hù)心血管健康等功效。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D3是鈣吸收的關(guān)鍵因素，70%國人維生素D不足會導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，它能提升腸道對鈣的吸收，減少鈣流失，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 2. 增強(qiáng)免疫力：有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防感染性疾病。 3. 調(diào)節(jié)細(xì)胞生長分化：對細(xì)胞的生長、分化和凋亡有一定調(diào)節(jié)作用，可能在預(yù)防腫瘤等方面有潛在益處。 4. 改善肌肉功能：能增強(qiáng)肌肉力量和平衡能力，降低跌倒風(fēng)險。 5. 維護(hù)心血管健康：參與血壓調(diào)節(jié)等心血管生理過程，對心血管健康有益。 維生素D3在人體健康中扮演著重要角色，對骨骼、免疫、肌肉等多個系統(tǒng)都有積極影響。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等含維生素D3的補(bǔ)充劑可供選擇。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。