維生素D經(jīng)常聽(tīng)說(shuō),維生素D3又是什么?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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維生素D3是維生素D家族中的一種，是脂溶性維生素，由人體自身合成，可促進(jìn)腸道對(duì)鈣磷吸收、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和礦化、調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng)分化。 1. 維生素D家族成員：維生素D包括維生素D2和維生素D3等，維生素D3活性更強(qiáng)。 2. 脂溶性維生素：維生素D3可溶于脂肪，能在體內(nèi)儲(chǔ)存。 3. 人體自身合成：皮膚中的7 - 脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射可轉(zhuǎn)化為維生素D3。 4. 促進(jìn)腸道對(duì)鈣磷吸收：能增加腸道對(duì)鈣和磷的攝取，使血液中鈣磷水平升高。 5. 促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和礦化：有助于鈣在骨骼中沉積，保證骨骼正常生長(zhǎng)和發(fā)育。 6. 調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng)分化：對(duì)免疫系統(tǒng)、肌肉功能等也有一定調(diào)節(jié)作用。 維生素D3在人體健康中發(fā)揮著重要作用，漢維維生素D滴劑方便易用，能補(bǔ)充維生素D3，促進(jìn)鈣、磷吸收。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，使用相關(guān)藥物需遵醫(yī)囑。
2025-06-26 23:16
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