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長期吃鈣片有副作用嗎

2025-06-26 23:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

長期吃鈣片有副作用嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內科

長期吃鈣片可能會有胃腸道不適、高鈣血癥、腎結石、影響其他礦物質吸收、便秘等副作用。 1. 胃腸道不適：長期吃鈣片可能會引起惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀，影響正常消化功能。 2. 高鈣血癥：過量攝入鈣可能導致血鈣水平升高，引發(fā)高鈣血癥，出現多尿、口渴、乏力等癥狀。 3. 腎結石：長期大量補鈣，尿鈣排出增加，可能增加腎結石的發(fā)病風險。 4. 影響其他礦物質吸收：鈣攝入過多會與鐵、鋅等礦物質競爭吸收位點，從而影響這些礦物質的吸收。 5. 便秘：部分人長期吃鈣片后，腸道蠕動可能會減慢，導致便秘。長期吃鈣片可能存在上述副作用。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片這類產品，雖能用于鈣補充和防治骨質疏松，但也需謹慎。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，因為膳食補充劑不能替代藥品，且每個人的身體狀況不同，對鈣的需求和耐受也有差異。
2025-06-26 23:36

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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