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中醫(yī)將人體體質(zhì)分為多種，不同體質(zhì)頭暈嘔吐調(diào)養(yǎng)法不同，如氣虛質(zhì)、血虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)等。 1. 氣虛質(zhì)：常表現(xiàn)為氣短乏力，調(diào)養(yǎng)可選用補中益氣丸、參苓白術(shù)散、人參健脾丸等藥物，還可食用山藥、黃芪等補氣食物。 2. 血虛質(zhì)：多有面色蒼白等癥狀，可服用歸脾丸、四物合劑、養(yǎng)血安神片等，適當(dāng)吃些紅棗、桂圓等補血食材。 3. 陰虛質(zhì)：伴有五心煩熱，可選用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等，多吃百合、銀耳等滋陰食物。 4. 陽虛質(zhì)：常見畏寒怕冷，可服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，吃些羊肉、核桃等溫陽食物。 5. 痰濕質(zhì)：有頭重如裹之感，可選用二陳丸、參苓白術(shù)散、香砂六君丸等，飲食上可多吃薏米、冬瓜等祛濕食物。 不同中醫(yī)體質(zhì)的頭暈嘔吐調(diào)養(yǎng)需根據(jù)體質(zhì)特點選擇合適的藥物和食物。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。