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寶寶脾胃差可嘗試補(bǔ)脾經(jīng)、摩腹、捏脊這3種推拿套路，能有效改善脾胃功能。 1. 補(bǔ)脾經(jīng)：脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣，由指尖至指根成一直線。操作時(shí)，將寶寶拇指屈曲，從拇指橈側(cè)緣自指尖推向指根，每次推100 - 300下。此方法可健脾胃、補(bǔ)氣血。 2. 摩腹：用手掌掌面或食指、中指、無(wú)名指指面附著于寶寶腹部，以肚臍為中心，做順時(shí)針環(huán)形摩動(dòng)，每次摩腹5 - 10分鐘。能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。 3. 捏脊：寶寶俯臥，家長(zhǎng)用雙手的拇指、食指和中指捏起脊柱兩側(cè)皮膚，自下而上，雙手交替捻動(dòng)向前推行，一般捏3 - 5遍?？烧{(diào)節(jié)臟腑功能，增強(qiáng)體質(zhì)。 這3種推拿套路操作簡(jiǎn)單，對(duì)寶寶脾胃差有較好的調(diào)理作用。但推拿時(shí)要注意力度適中，避免弄傷寶寶。若寶寶脾胃問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科或中醫(yī)科就診。