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簡單檢測真假近視的方法有視力表檢測、散瞳驗光、云霧法、動態(tài)檢影法、觀察癥狀變化等。 1. 視力表檢測：先在充足光線下，站在規(guī)定距離外看視力表，初步判斷視力情況。若視力低于正常，可能存在近視，但無法區(qū)分真假。 2. 散瞳驗光：使用散瞳藥物使睫狀肌麻痹，消除調節(jié)作用后驗光。若散瞳后近視度數(shù)消失，為假性近視；仍有近視度數(shù)，則是真性近視。 3. 云霧法：讓被檢者戴度數(shù)較高的凸透鏡，看遠處物體半小時左右，使睫狀肌放松。之后去掉凸透鏡，立即查視力，若視力提高，可能是假性近視。 4. 動態(tài)檢影法：在被檢者眼前放置不同度數(shù)的鏡片，觀察視網(wǎng)膜反光的移動情況，以此判斷近視真假。 5. 觀察癥狀變化：假性近視者經過休息、減少用眼后，視力可能恢復；真性近視視力一般難以自行恢復。 這些方法可簡單判斷真假近視。若對結果有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查。明確近視類型后，才能采取更合適的防控措施。