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職場人士放療減輕痛苦堅持工作，可從飲食、作息、心理、藥物、防護等方面著手。 1. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，增強身體抵抗力。 2. 作息：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，讓身體有足夠時間恢復，緩解放療帶來的疲勞。 3. 心理：保持積極心態(tài)，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力和焦慮情緒。 4. 藥物：可在醫(yī)生指導下使用一些藥物減輕放療副作用，如昂丹司瓊、格拉司瓊緩解惡心嘔吐，甲地孕酮改善食欲，重組人粒細胞刺激因子提升白細胞。 5. 防護：放療部位皮膚要做好防護，避免摩擦、暴曬，穿寬松柔軟衣物。 職場人士放療期間，通過合理飲食、規(guī)律作息、良好心理調(diào)節(jié)、適當藥物輔助及放療部位防護等措施，能在一定程度上減輕痛苦，從而更好地堅持工作。但需注意，若身體不適加重，應及時就醫(yī)。