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透析患者心理壓力大、擔(dān)心終身透析，可通過(guò)了解疾病知識(shí)、尋求心理支持、建立生活目標(biāo)、堅(jiān)持規(guī)范治療、合理飲食運(yùn)動(dòng)等方式緩解。 1.了解疾病知識(shí)：患者可學(xué)習(xí)透析相關(guān)知識(shí)，了解透析原理、作用及效果，明白透析是維持生命的有效手段，增強(qiáng)治療信心。 2.尋求心理支持：與家人、朋友溝通交流，分享感受；也可參加透析患者互助小組，互相鼓勵(lì)、支持。必要時(shí)咨詢(xún)心理咨詢(xún)師。 3.建立生活目標(biāo)：根據(jù)自身情況，制定一些可行的生活目標(biāo)，如學(xué)習(xí)新技能、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等，讓生活更有意義。 4.堅(jiān)持規(guī)范治療：嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案，定期透析，按時(shí)服藥，控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。 5.合理飲食運(yùn)動(dòng)：遵循透析飲食原則，控制水分和鹽分?jǐn)z入；適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 透析患者心理壓力大可通過(guò)多種方式緩解。了解疾病知識(shí)、尋求心理支持、建立生活目標(biāo)、規(guī)范治療及合理飲食運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)透析治療。